50代から、若返りホルモンを作る簡単なやり方 | 岩倉市、一宮市、北名古屋市、稲沢市でエステ、ブライダルシェービングをお探しならエンゼルハートへ。
通常のエステも大人気！40代・50代女性には、10才若返りケアがオススメです。

今日は、エンゼルハート です！

まだまだ、寒いですね！

コロナが蔓延し、3年になりますね！

マスクが、まだまだ、手放せません

50代、60代、70代の女性の方に

まだまだ、健康でいてもらいたい！

ストレス発散して、自分らしく

頑張ってもらいたいと、健康と美のコラムいれていきますね！

癒しのサロンヘルメスでは、

スピリットのこと、癒し、周波数

運気アップかいて、いきます。

50代すぎても、若返りホルモン増やす方法💨

成長ホルモンは、

20代の時の半分になるといわれています

40代にはいると！

成長ホルモンは、めちゃくちゃ大切なんですよ！

代謝もあげてくれるし、

皮膚、かみの毛、骨、全身を、作ってくれます。

成長ホルモン？

通称、若返りホルモンと言われています。

若返りホルモン増やしたいですよね！

骨の量も減りますから、

骨折もしやすくなります！

70才過ぎての転倒は、寝たっきり介護になりやすいともいわれています！

健康のためにも！

若返りホルモン増やしましょう！

若返りホルモンを増やすには、

1番いいのは、

筋肉を増やすこと！

筋肉なんですよ、

タンパク質も、一緒にとってくださいね！

筋肉には、スクワットが、1番手軽て、

太もも、お尻筋肉作ってくれますから、

太ももには、おおきな筋肉があるので、

凄くいいです。

美魔女さん、なってくださいね！

スクワットつづけていると、顔もなんかスッキリしてきますよ、弛んだ肌が、はりがでてくる。

たるむときは、顔も、体もたるむしね、

血流悪くなるんですよ。

健康で、美しい、しなやかな、こころとからだは

は、大切ダー！